最近はめっきり寒くなりましたね。
あっどうも。
サムライ整骨院の宅見あつしです(^o^)丿
ウィンドブレーカーを着る人を見るのが多くなった気がします。
そしてみなさん外で走ってらっしゃいますね。
運動するには気持ちがいい気候です。
今日は酸素の重要性についてお話しいたします。
酸素の重要性まず酸素は100年前は約２５％あったのに対して現在は２１％と生物が生きられる限界の１９％に近付いています。
これは大気汚染などが原因です。
体のどこでどのように酸素が必要でしょうか？φ(..)メモメモ
知りたいですか？
知りたいですよね？
それでは説明いたします。（引っ張って申し訳ありません）
まずは
脳。
脳は体の２５％も酸素を必要としています。
そして脳は筋肉のように酸素をためることができないので一瞬にして酸素を使ってしまいます。
その量
なんと一日２０００リットル！計り知れないですね
そして
肺吸った空気は肺胞を通り体全身に回ります。
そして酸素をエネルギーとしてつかいいらなくなった炭酸ガスを
体から排出します。
これが酸化した二酸化炭素になります。
炭酸ガスを排出し血液の酸化を防ぐことによって
疲れが取れるというわけです。
酸素がいかに重要かわかっていただけましたか？
それとも文字だらけで読むのがおっくうになりましたか？＼(◎o◎)／！
現代は酸素不足なので体を若返られるという意味でも酸素カプセルはオススメです。
酸素カプセルのお問い合わせは
サムライ整骨院
Ｎａｔｕｒａｌ Ｈａｎｄｓ総合ＨＰ
http://www.hokuryou-chiro.com/
後藤先生ブログ（サムライ整骨院）
↓↓↓
http://ameblo.jp/samurai-seikotu/
及川先生ブログ（恵庭北療院）
↓↓↓
http://ameblo.jp/eniwahoku/PR
